腊八节熬腊八粥需要添加什么

 时间:2024-11-04 19:17:38

1、虽然各地风俗不同,但是腊八粥里面放萝卜却是大家的共识。萝卜可以润肺,冷冷的冬天吃些萝卜可以缓解喉咙有痰的症状。具体操作可以把萝卜切丝或者切薄片放在腊八粥里面。

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3、既然是粥,就免不了米了,可以使用平时做米饭的饭米,但是用糯米熬出来的粥会更粘稠,有光泽,营养价值也更高。

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5、腊八粥里面不可缺少豆类制品,一般可添加红豆或者黄豆,红豆可以补血,补充人体营养,且颜色鲜艳讨喜,添加在腊八粥里腊八粥的颜值有了保证。

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7、枸杞作为一种食材在生活中用途广泛,不仅可以煲汤、吃火锅,也可以用来泡茶,枸杞可以养肾,也有润肺的功效,腊八粥里面添加了枸杞,也增加了粥的营养价值。

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