时间:2024-10-29 14:08:13
1、第一:刷牙,不管早上还是晚上都要刷牙。
2、第二:多喝水,水杯放在手边,有事没事喝一口。
3、第三:吃西瓜,多吃点西瓜或者拿着西瓜用勺子随时吃一口,败火。