吃西梅可以给身体带来的8个好处

1、NO.1:护肝西梅富含苹果酸、琥珀酸和枸椽酸，有护肝、养肝的功效，能够清热、安眠、生津、消除身体疲劳。

3、NO.3:减肥西梅能够加速人体的新陈代谢，促进排泄，对瘦身减肥很有帮助。

5、NO.5:排毒西梅具有排毒解毒的功效，能分解身体中的毒素，促进毒素及时排除体外。

7、NO.7:预防癌症西梅富含抗氧化剂，有抑制癌细胞的功效，对乳腺癌、膀胱癌等癌症有很好的预防效果。