食补养生五香干蚕豆的做法

 时间:2024-10-14 05:29:10

1、干蚕豆挑去杂质。

食补养生五香干蚕豆的做法

2、准备一个大一些的容器泡发,这个过程要48小时左右。(蚕豆完全泡发后会膨大两倍之多,所以要多一些水。)

食补养生五香干蚕豆的做法

3、天气热的情况下,每天要换两三次水。准备煮之前,可以先把所有的调料和蚕豆一起泡上几个小时。

食补养生五香干蚕豆的做法

4、高压锅,一般三十分钟就足以了。

食补养生五香干蚕豆的做法

5、我今天压了三十分钟,大多数的蚕豆都“开花”了。

食补养生五香干蚕豆的做法

6、一次吃不了的记得冷藏保存~

食补养生五香干蚕豆的做法

7、做好了开始养生之旅吧

食补养生五香干蚕豆的做法
  • 在家怎么制作干豆角
  • 干姜的制作方法
  • 怎么做好玉灵膏
  • 纳豆怎么制作方法
  • 陈皮制作方法
  • 热门搜索
    星空图片大全 背带裤怎么穿 鬼片电影大全最恐怖片 床震吻胸吃胸视频大全 催眠曲大全 海参的做法大全 生蚝的做法大全 猪肺汤的做法大全 abb词语大全 花边大全