哺乳期奶水太多了怎么储存

1、首先挤奶之前要清洗双手，准备好储存乳汁的储奶袋和挤奶工具。根据宝宝的食量，按每份60—100ML的奶量独立包装，并注明奶水挤出的时间。

3、挤出的乳汁放在冷冻室里，如果是在0度左右保鲜室里，可以保存4-5个小时，如果放在独立冰柜并保持冷冻状态，最长可以存放6个月。