肩膀疼怎么办

 时间:2024-10-22 07:01:47

1、静坐,找一些不用的衣物,揉搓痛处

2、找一些干净的巾带,绑住痛处

3、去户外走动,运动

4、还是疼痛的话,就去就医

  • 肩膀疼怎么办
  • 右肩膀疼怎么办
  • 肩膀酸痛是怎么回事?
  • 肩膀酸痛的原因及缓解方法
  • 热门搜索
    兰草的养殖方法 戏答是什么意思 脑电图能检查出什么 赛艇运动起源于 按摩椅什么牌子好 什么是对食 晒太阳有什么好处 balloon什么意思 蜜蜂养殖技术 肉粽子的肉怎么腌制好吃