夏季疲劳是怎样引起的

1、第一:由于天气影响夏季天气炎热，所以会让人感觉不适，而且会出汗，人体流失水分多，造成疲劳。

3、第三:吃了太多的冷饮冰冻夏天实在是太炎热了，所以很多人会吃冰冻，喝冷饮，但是如果吃太多冰冻和冷饮，也会因此而得湿气，湿气重了，人就疲劳了。

5、第五、利用祛湿的方法如果觉得自己容易疲劳，一定是湿气太重，所以利用祛湿的方法把身上的湿气去除掉，整个人就精神很多了。