产后抹去妊娠纹四个小秘方

 时间:2024-10-14 04:17:34

1、控制体重:怀孕期间,避免体重增加太快,整个妊娠期一般勿超过10-12千克。

产后抹去妊娠纹四个小秘方

2、正确沐浴:沐浴时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进血液循环,沐浴后涂上去妊娠纹油,按摩十分钟左右(此法有预防作用,适用于妊娠纹长出之前)

产后抹去妊娠纹四个小秘方

3、补充维生素:多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品。

产后抹去妊娠纹四个小秘方

4、坚持按摩:适当按摩,有助于增加皮肤弹性。

产后抹去妊娠纹四个小秘方
  • 学游泳最主要的技巧
  • 怎么选择适合自己的游泳用品
  • 用来减肥靓丽的六款美味的豆浆
  • 老一辈有哪些育儿误区?
  • 如何瘦身减肥塑形
  • 热门搜索
    藕粉的功效与作用 穿心莲的功效与作用 价值规律的作用 数字人民币什么意思 中老年运动鞋 厦门有什么好吃的 运动会入场式口号 蜜蜡的功效与作用 瓜蒌的功效与作用 运动会1500米加油稿