教你如何备孕

1、 本人现在是一位宝妈，回想当初备孕过程想和大家分享一下。婚后开始备孕，做了孕前检查。之后，宝爸开始健身、戒酒（宝爸不抽烟）；宝妈开始吃叶酸，还专门下载美柚监测排卵期，三个月后，开始爱爱不戴套。然而过了3个月并没有像预期的那样怀孕，都在想到底是哪里出现了问题后来无意间看到了排卵试纸，于是抱着试试看的心态买了一盒，监测排卵期。结果没几天就测到了2天线（说明马上要排卵了），赶紧叫回宝爸（因为宝爸是一位煤矿工人，上班三班倒，经常上夜班，有时夜班不回来）。这时突然发现美柚监测的排卵期与排卵试纸测得的排卵期相差了一周多，当时也没想那么多，连着3天爱爱。十几天后，本应如期而至的大姨妈没有来，因为宝妈的例假非常规律，所以当过了2天还没来后，就隐隐约约想着可能怀上了，又怀着激动与忐忑的心情等到一周后。用验孕棒测试了，果然好孕。