清蒸多宝鱼做法

 时间:2024-10-16 04:23:20

1、在市场买鲜活的多宝鱼后,请店家代为收拾,去除内脏和鱼鳃,回家后反复用清水冲洗,直至至瀑浯飙彻底干净,不留血水,用刀在鱼身上斜切几个花刀。

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2、这是为了让鱼肉更快熟和入味,用盐和料酒将鱼身和鱼肚子里抹匀腌制10分钟。

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3、蒸锅中放入适量水,烧开后,将装鱼的盘子放进去。

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4、在鱼的背面撒上少许姜丝和葱丝,盖上盖子,蒸10分钟即可,这个步骤很关键的一点是,一定要先将水烧开,开水入锅,能让蛋白质快速凝固,最大程度保持鱼的营养,锁住水分,吃起来肉质鲜嫩,口感特别好。

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5、鱼蒸好后,将底下后鱼身上的姜、葱去掉,倒掉蒸鱼时渗出的水,这样能进一步将腥味去除干净。然后将浸泡好的葱丝、红椒丝摆在鱼身上。

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6、淋上生抽、蒸鱼豉油,炒锅烧热两勺食用油,看到油冒烟的时候,关火,将油淋在葱丝上。

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7、清蒸多宝鱼的成品图。

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