羽毛球正确的握拍方法

1、羽毛球想要掌握良好的握拍姿势，首先我们需要选择合适自己的球拍，最好可以自己尝试一下羽毛球拍，选择重量合适自己的羽毛球拍。

3、正手握拍的时候，可以比较轻松的控制力量，无论是高球位还是低球位，都可以轻松发力击球，是最为常用的握拍方式。

5、反手握拍为正手握拍的微调，在正手握拍的基础上，将拇指和食指稍微外转即可，让球拍斜对身体，利用球拍网背击球。