木瓜银耳莲子百合汤

1、银耳提前泡发，洗净，撕成小朵

3、将莲子，银耳，百合倒入高压锅中，加入适量水，先煲40分钟左右。视银耳软糯程度而定时间。我这银耳还比较容易出胶质。

5、将木瓜放入锅中，加入适量白糖，稍煮5-10分钟即可。