西式午餐肉炒饭

1、洋葱、胡萝卜分别切丁，青豆洗净，虾仁去虾线洗净

3、起锅注入适量清水烧开，放入胡萝卜和青豆灼烫2分钟至熟，捞起沥干水分

5、另起锅注入少许色拉油烧热，加入洋葱炒香

7、倒入米饭，放入盐和番茄酱翻炒均匀，炒至干身

9、翻炒均匀即可