1、胃老是嗳气，搞清楚嗳气的病理病机西医认为，嗳气常好发于慢性胃炎、反流性食管炎、消化性溃疡等疾病，由于嗳气属于功能性疾病（并非实际发生病理改变），暂时无对症的西药。中医认为嗳气主要是由于脾胃分清泌浊功能失常，导致胃气上逆所致，且嗳气有虚实之分，食滞、肝郁引起的嗳气多为实症，称之为标实；脾胃虚弱、胃阴不足导致的嗳气多为虚症，即本虚。
3、胃老是嗳气，管住情绪、适量运动日常生活中，要注意保持乐观的精神状态，胃是一个对情绪变化很敏感的器官，保持积极向上的精神面貌有利于增强消化功能。此外，适量的运动同样有利于促进肠胃的蠕动，提升消化功能。
