女人皮肤暗黄怎么调理

1、做好防晒措施。紫外线照射对皮肤影响很大，所以尽量不要在紫外线强烈的时候出门，如果出门一定要记得防晒，涂抹防晒霜！

3、长期敷面膜，面膜可以给皮肤保持补水状态，同时也起到美白效果。

5、缩短上网时间。电脑辐钻谑攉捅射对皮肤的损害很大，容易引起皮肤干燥，上网后最好能用洗面奶洗一下脸，洗去停留在脸上的游离电子。

7、多运动。运动能加快新陈代谢, 改善血液循环, 出汗有利于皮肤排出体内废物和毒素。