产后缺乳食疗

 时间:2024-10-13 21:54:07

1、鲫鱼汤  主治 产后乳汁稀少.  处方 鲫鱼1 条约250 克黄酒、盐、葱、姜、味精适量食用油少许  服法 鲫鱼刮鳞剖腹去鱼杂, 入油锅稍作煎翻, 入酒、姜、加水, 炖至汤成乳白色、鱼肉烂熟, 撒入盐、味精、葱花即成.喝汤, 食鱼肉.

2、猪蹄黄豆汤  主治 产后乳汁稀少.  处方 猪蹄2 只黄豆250 克葱、姜、黄酒、盐、味精适量  服法 猪蹄洗净并切成块, 合黄豆入锅, 加水、姜、黄酒同煮, 至猪蹄烂熟, 撒入盐、葱花、味精即成.喝汤, 食猪蹄肉.

3、黄花莱腰花汤  主治 乳少不下.  处方 猪腰1 副黄花菜50 克葱、姜、镨扳髹迦黄酒、盐、味精适量食油少许  服法 猪腰剖开洗净切片, 入沸水一氽即捞起, 再入油锅中爆炒, 加鸽扳啖羞姜、酒, 水适量, 黄花菜水浸渍后捞起, 同入腰花汤中;至腰花熟, 即加盐、撒葱花;喝汤, 食腰花、黄花菜.

4、花生蹄膀汤  主治 乳少不下.  处方 猪蹄膀1 只花生50 克黄花菜50 克葱、姜、盐、黄酒、味精少许  服法 猪蹄膀去毛, 洗净剁成块, 合花生、黄花菜同煮, 加入黄酒、姜、盐至猪蹄烂熟, 加葱、味精即成.喝汤, 食肉、花生、黄花菜.

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