钙片怎么吃效果最好

 时间：2024-10-13 13:04:16

1、准备好1粒钙片，瓣2瓣放入密封盒子里

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3、户外阳光下沐浴1小时左右

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5、孩子补钙建议鱼肝油钙片一起食用，更好的促进钙吸收

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