一、表达意思不同
1、it：指已提到或将提及的事物、活动、经验、抽象观念等；作无人称动词的主语，表示天气、时日、登订轨啉距离、状态、温度等等。
2、one：一；一个；一岁；一点钟；一个（强调某人或某事）；一个（用于比较相似的人或物）；某个（用于不认识的人的名字前）。
二、用法不同
1、it：用以指特定的物，即上下文提到的、同名称的、同样事物的那个名词，而不是同类事物的其他东西。it既可替代单数可数名词，也可替代不可数名词，或前面提到的事情或情况。
2、one：one不带任何前置定语，单独使用时，表示泛指，指同名称中的另一事物，常常代替有不定词a/an的名词。One既可代替人，也可以代替物，但只能代替可数名词，其复数形式为ones。
三、词性不同
1、it：通常在句中用作代词。
2、one：既可以作名词，也可以作形容词。
