1、 枇杷蜂蜜水准备一些枇杷、川贝、陈皮、适量的蜂蜜，将枇杷洗净剥皮切块，然后将枇杷、川贝、陈皮一起放入锅中煮，大火煮开后转中小火再煮20分钟，放温后再加入适量的蜂蜜即可。当然用田野牧蜂的枇杷蜜最好，因为枇杷蜜有润肺止咳的效果，二者搭配效果更好一些。
3、 秋梨膏准备5个雪梨、3个罗汉果、姜片、红枣、川贝母、冰糖、水白蜜，将雪梨洗净、削皮、切碎，罗汉果捣碎，红枣切片，川贝母捣碎成粉，将切好的梨煮开后，加入红枣罗汉果、生姜、冰糖和川贝母，小火煮1个小时，然后过滤留下汁水，放温后加入水白蜜，装瓶即可。对生津利咽、镇咳平喘有效果，是久咳伤阴者的最佳选择。
