瘦身燃脂黄瓜圈-凉办黄瓜

1、黄瓜洗净，切1—2厘米的小段

2、用平头勺子柄插在黄瓜瓤上，转动黄瓜，就可轻松去掉黄瓜瓤

3、红尖椒洗净，切小段

4、锅中放适量水，放入冰糖，熬成冰糖水

8、再放入白醋，冰糖水与白醋的比例为5:1

9、将黄瓜圈放入冰糖冷藏一天，口感更好。