家庭自制超简单轻食

 时间:2024-10-15 19:06:29

1、准备一盆清水,将生菜放入清水中,再加入一勺食用盐,浸泡20分钟左右,食用盐有助于青菜的清洗和杀菌。

家庭自制超简单轻食

3、准备一个清洗干净的大碗,擦拭干碗中的水分,加入一勺芝麻酱。

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5、再准备一个清洗干净的大碗,将刚刚洗干净的生菜取出控干水分平铺,在容器的底部将刚刚切好的水果放在生菜上面,如图所示,还可以添加一些自己喜欢吃的水果。

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