1、先把雪梨去皮切小块(皮需要留下),锅中放入纯净水➕嫡窖锸鲤银耳➕雪梨和梨皮➕话梅➕盐,大火煮沸转中小火煮20分钟(不需要盖盖子)。

2、时间到捞出梨皮,放入枸杞➕冰糖继续熬10分钟即可,这时候就可以看见满满的胶质。

3、独立包装非常方便❗️

4、雪梨➕话梅➕枸杞的完美结合❗️

5、真的👉🏻满满的精华❗️

6、每一口都是胶原蛋白❗️

时间:2024-10-14 03:30:10
1、先把雪梨去皮切小块(皮需要留下),锅中放入纯净水➕嫡窖锸鲤银耳➕雪梨和梨皮➕话梅➕盐,大火煮沸转中小火煮20分钟(不需要盖盖子)。
2、时间到捞出梨皮,放入枸杞➕冰糖继续熬10分钟即可,这时候就可以看见满满的胶质。
3、独立包装非常方便❗️
4、雪梨➕话梅➕枸杞的完美结合❗️
5、真的👉🏻满满的精华❗️
6、每一口都是胶原蛋白❗️