1、空调，家用空调虽然只有一个房间的效果好，为了暖和，还是要装的，只是不要长时间使用，
2、首先 屋里冷 你要检查 门窗是否开启，如果是开启状态 请及时关闭门窗。这样会屋里很快变的温暖 不是门窗问题，看看供热水管是否热，这是检查自己家的供热状态。如果水管凉的话 就给相关部门打电话 来维修。
3、暖气，北方大多都是有暖气的，南方很多地方不供暖，可以考虑电暖气，但要注意安全。
4、暖水袋，暖水袋的效果也不错，但持续的时间不长，而且只能暖身的面积有限。
5、暖宝贴在身上，即使活动少，效果也还是不错的，畏寒的人可以适当的贴一个，要隔着衣服哦。
6、运动，坚持锻炼，多活动活动，增加身体的抵抗力，身体好了，对于寒冷的抵抗力也会加强。
