时间：2024-10-12 00:20:23
1、莲子提前10个小时泡发 用刀将红枣对半切开 去掉核 冰糖敲成蚕豆大小的颗粒
3、锅中放水 把冰糖 银耳 莲子 和红枣放入 煮开后撇掉浮沫 然后小火炖煮到银耳软烂
