知道常见减肥水果含有多少热量吗

1、香蕉香蕉是常见的水果，其含有大量的纤维质，维他命，以及钾和果胶，而且也是极好的减肥的水果，它的热量是125卡路里100克。

3、凤梨凤梨属于酸性的水果，也能整肠或者是促进了消化，而且也能帮助身体排水，也是想瘦的人的水果，凤梨的热量是28卡路里100克。

5、奇异果奇异果好吃，有丰富的维生素，以及是爱美容和塑身的好水果，所以也是极好的能预防了便秘，以及帮助了消化，所以它的热量是50卡路里100克。