治疗乳房下垂的按摩方法

治疗乳房下垂的按摩方法

2、双手中指、无名指并拢，用指腹分别按压大椎穴两侧，每次3秒钟，共按压2～3分钟。

3、按压时头略向后仰，身体放松。

(2)

1、直推乳房。右手掌按在左乳房下外侧，

2、2～3分钟后，向外轻拉乳头数次，换另一侧乳房按摩。