手脚冰凉该吃什么

手脚冰凉原因很多，缓解的方法也不尽相同那么，手脚冰冷有哪些解决方法？本篇从饮食角度介绍一下

2、香菇，能促进胆固醇分解，减低血脂对于血管阻塞引起的手脚冰冷有很好的缓解效果

4、辛辣类食物，刺激人体产生热量如辣椒，洋葱，大蒜，生姜等