花样蒸馍馍的做法

 时间:2024-10-17 16:31:17

1、将南瓜和紫薯上锅蒸熟,用勺子碾成泥,待南瓜泥放凉至30度左右(不烫手)时,放入发酵粉(南瓜、紫薯各4g发酵粉)。

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2、南瓜泥中的水分很多,不用额外加水,紫薯泥可酌情添加一些水。

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3、加入面粉(南瓜、紫薯各1000g面粉),和面至不粘手即可。将面团盖上布,放在温暖处发酵。

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4、发至两倍大就可以了,用手指戳一下不会反弹。

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5、将面团取出,揉面排气,然后揉成自己喜欢的造型,以玫瑰花为例。

花样蒸馍馍的做法

6、先像擀饺子皮一样擀出5张面皮,排列如图。

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7、用筷子在中间按一下,再搓一小根面团当做花心放在第一张面皮上。

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8、然后从下到上卷起面皮,卷成圆柱形,两只手分别握住圆柱形的两头,向反方向扭转,直到把圆柱形面团扭断,分成两半。

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9、整理一下花瓣,就是一朵可爱的玫瑰花啦。

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10、将凹好造型的馒头放在面板上松弛15到20分钟,进行二次发酵。

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11、冷水上锅蒸20分钟,就可以开动啦,这样蒸出来的馒头松软无比。

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