1、圆白菜用清水冲洗,控干水分。(圆白菜选叶片包得比较松散的,外面的叶片翠绿而内芯浅黄的最好,炒出来最脆嫩。)

2、用手将圆白菜撕成3CM左右的小块。切记,一定要用手撕哦!因为如果用刀切,会切断菜叶的纤维,水分容易流失,而用手撕,会自然的顺着菜叶的纹理,减少断面,能更好的保存蔬菜的营养与水分。

3、生姜切丝、蒜瓣切片,干辣椒切小段备用


4、锅烧热放底油,转小火加入花椒粒、干辣椒段煸香;改大火再加入姜丝及蒜片略微煸炒。

5、放入撕好的圆白菜,来回翻炒几下,加入生抽后再次翻炒;最后加入醋、盐,翻炒均匀即可。(一定要大火快炒哦!)
