想睡觉了怎么办如何提神

 时间:2024-10-31 23:29:29

1、冷水洗脸,如有热水,可以先用冷水洗脸在用热毛巾敷个2分钟。反复2次

想睡觉了怎么办如何提神

2、喝水提神,红牛,茶,咖啡,都可以让你继续战斗!~但是要适量哦

想睡觉了怎么办如何提神

3、自我虐待法,打脸,掐大腿等等。。。都可以尝试一下

4、转移注意力,不论你为什么困了,停下手上的事干些无关紧要的,分散下注意力,精神会恢复许多

想睡觉了怎么办如何提神

5、皮肤刺激,风油精,花露水都可以提神

6、如果以上方法都试过了,还是困的很,我的建议就是赶紧睡觉吧!~毕竟身体最重要

想睡觉了怎么办如何提神
  • 王者荣耀怎么获得西施 西施获得方式解析
  • 逃跑吧!少年角色失忆者(逃生者)天赋介绍
  • 瑜伽课程海报设计
  • 怎么将校霸培养成学霸
  • 爱奇艺如何开启青少年模式?
  • 热门搜索
    酸菜排骨的做法 为什么会有黑头 王宝钏为什么只活18天 豆腐泡的家常做法 文竹叶子发黄怎么挽救 谬怎么读 升五笔怎么打 微信拍一拍怎么设置 肚子里咕噜咕噜响是怎么回事 黄花鱼怎么做好吃