1、花生米去皮开水炖服。用于治声哑、失声。
2、白萝卜1只，香果3只，水煎后捞出，用白糖适量，代茶饮，每日2次。
3、沙菊瀣轶懊镟茶，菊花3朵,沙棘10克,胖大海1个,陈皮20克,甘草10克,冰糖适量,80℃热水冲泡最佳。长期饮用，极速润嗓。
4、红枣5只，在火上将皮烧焦，加白糖水喝。
5、百合9克，绿豆15克，同煮加适量糖食用。
6、取核桃10陛氢齿埃枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
7、大蒜2只，大蒜捣烂后贴鱼际穴、大椎穴。本方功可泻热清肺，用于治疗热上扰咽喉，咽喉肿痛。
