食补养生红豆马蹄糕的做法

 时间:2024-10-13 02:33:58

1、红豆先煮软糯,但是不要煮到出沙,要保证红豆是一颗颗的。滤干水备用。

食补养生红豆马蹄糕的做法

2、红糖300g,白糖100g,水200一起煮开

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3、马蹄粉跟1200g的水混合,搅拌均匀,制成生浆。这里可以过筛一下,把杂质过滤出来。

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4、甜品煮开后倒入一碗生浆(上一步中马蹄粉和水的混合物),煮到有点粘稠关火,需要不停搅拌。这一步做出熟浆。

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5、将剩下的生浆跟刚刚的熟浆混合。如果混合一起后不够粘稠可以倒出一部分适当加热一下,再混合。

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6、混合后是较粘稠的状态,倒入煮好滤干水的红豆,混合均匀。

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7、倒入盘子里大火蒸50分钟左右,不开盖闷着。这个具体时间要看你这个有多厚多大一个,自己调整时间。蒸好以后是半透明的。蒸好以后彻底放凉后切块。

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