宫保鸡丁教程

 时间:2024-11-11 10:27:58

1、鸡胸肉去筋膜切小块,鸡肉加入料酒腌制30分钟左右,黄瓜和胡萝卜切小丁,小辣椒切段去籽,备花椒,郫县豆瓣酱切碎备用。

2、锅入少油,小火炒熟花生米,凉后去皮备用,当然懒人也可以不去皮,另起锅少油烧热,入腌制的鸡肉快大火迅速划散炒变色,将鸡肉盛出装盘备用,底油仍留在锅里

3、锅底油烧稍热。改小火入花椒和小红辣椒段爆香,加入切碎的郫县豆瓣酱炒出红油。加入黄瓜丁和胡萝卜丁,改大火迅速炒软。加入煸炒过的鸡肉丁翻炒片刻,沿着锅边淋入碗汁大火迅速颠炒均匀,最后入炒熟花生米,迅速颠匀出锅

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