1、第一步、痉挛性脑瘫患儿出现屈髋（撅屁股）先要分析查找原因，如是肌张力高，可以参照《宝宝上肢肌张力高怎么办》经验等降低肌张力。若是尖足代偿性，则需要抑制尖足。
2、第二步、反复牵拉小腿三头肌（同时注意保护儿童正常生理足弓为前提）和挤压，每次保持一两分钟，每组5-8次，每天上午下午各15分钟。力度要均匀，不能用力过猛。
3、第三步、患儿仰卧位，操作人双手扶膝关节与踝关节，向儿童平躺方向前推，胸腹方向挤压，完成被动活贶涩零屈髋屈膝，每次挤压一两分钟后充分伸展，每组5-8次，每天上午下午各15分钟。
4、第四步、推拿缓解肌张力，先以较柔缓地推，揉委中至昆仑及小腿三头肌及胫骨后肌等痉挛肌群，并拿捏跟腱30次左右。
