如何驱除身体的湿气

 时间:2024-10-21 01:00:50

1、服食草药地菍根,有利于排尿驱湿,同时还有活血、改善食欲之功效,特别适合身体虚弱型的湿热患者

如何驱除身体的湿气

3、刮痧,此方法也简单易用,只需用勺子,沾上些温水,对着四支的关节凹处,适当的用力刮,刮到出了红点就可以了,同时还有通络的效果,但要注意不能经常地刮痧

如何驱除身体的湿气

5、多做运动、多出汗,将身体的湿气从毛孔中排出,同时还能促进身体的新陈代谢,不过要注意补充身体的水份

如何驱除身体的湿气
  • 一位肚皮舞老师的心语
  • 发生地震狗狗会有什么反应?
  • 投资理财开源节流的方法有哪些
  • 怎么样正确洗脸
  • 怎么在高温天养生
  • 热门搜索
    只加一笔是什么字 什么是契税 cf3m是什么材质 信托是什么 appleid是什么 旗舰是什么意思 卧薪尝胆是什么意思 自然人是什么意思 南岳是什么山 alisa是什么意思