1、注意防寒保暖看天气预报，根据每天的气温变化添置衣物，加绒保暖的秋衣秋裤一定要备上，羽绒服、围巾、手套、暖水袋不能少，多加衣，可不要“只要风度不要温度”哦，外出风大还可以带上口罩、耳罩、护膝等，避免脸颊、耳朵、膝盖被冻伤。
3、洗澡时间控制好洗澡时间不宜过短也不宜过长，太短洗不干净，太长容易导致肌肤缺水，淋洗掖悻杞浴时间在三到五分钟，盆浴在二十分钟左右即可。大家泡澡时觉得很舒服想要多泡一会，也要注意时间钇槿日杲哦~洗澡时涂抹健康理肤沐浴露有效清洁肌肤表层及毛囊污垢，减少有害细菌滋生，缓解肌肤红肿、干燥、过敏、瘙痒。
