1、一、重症肌无力需要注意要长进行体育运动，但是要注意适量。尤其是重症肌无力病人运动过量会加重症状，因此患者要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。对于疾病较重不能起床的患者要进行按摩。
2、二、患者应该禁忌食用辛辣和生冷的食物，同时要戒除烟酒。同时患者在服药期间千万注意不可食用绿翊检檠尸豆。患者的饮食要有规咤湄筒迎律，多食含蛋白质的食物，如鸡肉、鸭肉、鱼肉、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋等以及新鲜蔬菜水果，这些食物的搭配有助于患者消化吸收，对疾病的治疗很有帮助。
3、三、体育锻炼可以大大加快疾病的康复情况。虽然锻炼身体可以增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。
4、四、患者对于疾病的治疗一定要有足够的信心和心态。家属也同样要有这样的心理，从而减少病人的心里负担，防止患者精神剌激和过度脑力劳累。
