1、首先，确认孩子是否属于骨骼生长的高峰期通常情况下人体骨骼发育的两个高分期分别是婴幼儿时期和青春期，如果是在此之间的事情则生长速度较慢也属于正常不必担心。
2、进行骨骼测试查找原因如果确实自己的孩子一直偏矮，那就要去医院检查各骨骼，查找是否是因为骨骼原因导致的个子不见长。
3、测试激素分泌很多儿童不长个是因为激素分泌紊乱导致的，例如脑垂体不分泌或是错误分泌生长激素会导致儿童骨骼发育迟缓。
4、是否是遗传原因导致的孩子不长个如果父母双方个头都不高的话，而且自己在幼年时候个头也一直比同龄人矮的话，那就真的不必大惊小怪了，好好给孩子增加营养的吧，别的不用做过多的考虑了。
5、合理的补钙很多家长在发现孩子不长个的时候就给孩子吃大量的钙片，认为只要补钙就能够长个。其实这种想法是非常错误的，而且过多的补钙还会导致儿童提早的骨闭合，造成终身遗憾。
