1、首先我们要在手机上找到已安装的QQ软件，然后选择打开它，输入正确的账号和密码登录
2、接着我们在打开的QQ消息界面上，找到个人头像，单击这个个人头像
3、这时候我们来到个人界面，这时候在左下方找到设置，单击设置
4、界面刷新后显示的设置界面，在这个界面上找到账号管理并单击它
5、在打开的账号管理界面上，找到关联QQ号这个选项并单击它
6、这时候来到关联QQ号的界面，可以看到被关联的QQ账号，单击下面的解除关联按钮
7、再次弹出一个框，提示你是不是要解除关联，单击确定解除关联按钮就可以了注意：解除关联后，你就不能代收已解除关联的QQ账号的消息了
