1、告诉孩子吃糖的坏处。吃糖对于牙齿是非常不好的，因此得让孩子知道为什么不给他们吃糖，只有当他们自己能明白吃糖的坏处以后，才能慢慢改变这个习惯。因此在教育孩子某个问题的时候，要多讲原因，这样才能让孩子慢慢接受，因此对于孩子来说也是非常重要的。
2、少让孩子接触糖。想不让孩子吃糖，就要少往家里买糖，否则对于孩子来说是非常不好的，孩子只要知道家里有好吃的糖果，他们都会停不下嘴来的。因此一定要少让孩子接触糖果，尤其是别人给的或者自己买的，少买，这样才能让孩子不会吃过多的糖果。
3、养成吃饭的好习惯。孩子的三餐一定要吃好，这样才能保证孩子能有一个好的身体，这样也才不会很容易肚子饿想吃东西。虽然孩子很容易肚子饿，但是不能给孩子吃过多的糖，否则对于牙齿是很不好的。想让孩子少吃糖，三餐顾好是非常重要的。
4、不能过于宠爱孩子。每个家长都霹葺檠溥非常宠爱自己的孩子，对于孩子的一些要求也是很低的，现在都是一两个孩子，因此作为长辈都把所有的爱都给莰淇毵荻孩子了。对于孩子的要求父母也都会满足的，因此家长不能过于宠爱孩子。要不然对于孩子是非常不好的，如果经常让孩子吃糖，对于孩子来说是非常不好的。
5、给孩子做好榜样。如果家长自己是比较喜欢吃糖，也经常带孩子吃糖的话，那么孩子是很难改掉爱吃糖的习惯的，因此要给孩子做一个好榜样，这样才能让孩子不会很喜欢吃糖，这样来教育孩子就非常好，对于孩子的成长来说也是非常重要的。
6、将糖放好。如果是在逢年过节的时候，那么家里多少也会放一些糖请客人吃的，因此想让自己的孩子少吃糖，就需要将糖都放好，这样才能让孩子不会偷吃。孩子成长过程中需要遇到一些事情，这样才能让自己成长。因此想让孩子变得更健康，作为家长要多付出一些精力和时间。
