银耳山药红枣粥

1、银耳浸泡一小时以上。完全泡发后，清洗干净，撕碎，去除根部。银耳易夹灰，清洗要仔细。

3、红枣放水中，浸泡，待褶皱张开，清洗干净。

5、撇去表面浮沫，放入红枣，再次烧开，转小火慢炖至汤汁粘稠，银耳软糯。