1、时常的问，来自哪里，而这些来自哪里的事情，可能多数来自自己的心理，也只有自己的心才会有这些东西，那些挫折是什么，没有什么，也就是你自己。
2、克服说明问题不在外面，而在于自己的内心，那么这些挫折要怎样克服呢？是怎样才能克服呢？没有什么能瞬间的改变自己这种内心的存在。
3、不过问题总得从问题的开始出发，当问题不存在，然后自己的生活也就没有了这种感受，之后这种心理也就没有了。
4、问题性的存在可能并不是单一的存在，而是多样式的问题在影响自己的内心。可能有时候我们并不知道，问题的存在也是一个复杂的过程，而挫折就是这样。
5、克服不是克服自身的内心，而是克服自己所做的一些总会做错的事情，减少错误的机会。那么问题也就解决了。
