适合孩子们吃的粥有哪些

1、秋冬季节孩子发育比较快，这个季节却是很干燥的季节。在这个季节里应该多给孩子煮些粥喝，这样有助于消化也可以滋补水润孩子成长的身体。

3、菠菜猪肝粥。原料有猪肝、菠菜和大米、盐。这种粥补铁养血、养肝明目，适合幼儿食用。可以预防贫血、夜盲症、促进新陈代谢、有益于生长发育。

5、葱白粳米粥。需要用到葱白、生姜、大米、白糖这些原料。这种粥解表散寒、和胃补中，适用于小儿风寒感冒。