分享一道减肥餐水煮虾

 时间:2024-10-11 20:43:01

1、第一步就是虾提前拿出来解冻。

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3、在锅里面倒入清水,加入花椒,生姜片和大葱,开大火先把水烧至沸腾之后再继续煮五分钟,让大料的味道充分渗透到水当中。

分享一道减肥餐水煮虾

5、等虾煮到颜色发红,大概六分钟左右就熟了,立马用漏勺捞出来控干水分,摆入盘中,一定注意不要把虾煮的太过,否则虾肉会发紧。

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