1、从市场买了块后腿肉，不知道怎么买可以告诉老板做什么老板推荐买哪块
3、牛肉凉水下锅，我就放了大料，葱姜，开锅撇沫儿，捞出控干水分，备用，炒制过程忘记拍图片 炒锅倒油放大料，桂皮，香叶，翻炒，倒入牛肉翻炒，倒入少量开水，加点料酒，生抽，老抽，耗邓睾瑙檄油，煮制20分i钟左右，我就1斤来牛肉好熟，快熟时放少许盐调味，快收干水分时放入孜然粉，辣椒粉，芝麻，出锅。
5、出锅了，20分钟时间有点久了，牛肉干，有点焦干了
7、这是买了一份牛肉分了2种方法，看看小孩儿喜欢吃哪种，剩下生牛肉腌制了一宿，我放了料酒，生抽，耗油，姜丝，洋葱，盐，孜然粉，辣椒粉，我还放了点十三香，调料随意，用牙签架好，我放水池上方弄的，因为会滴汤
9、这是差不多15分i钟以后出汤，滴油，当然20分i钟时间是不够的，我一开始又加了20分钟继续烤，我家烤箱温度高，没用20分i钟，我就时不时拿出来尝尝，结果用了15分i钟左右吧，各家烤箱脾气不同，自己定义吧
11、外焦里嫩，这次没有火大
