宝宝辅食-茄汁鳕鱼

1、首先是番茄汁的制作。将番茄去皮，切成小丁，用辅食机打成糊。加入几滴柠檬汁在锅中小火熬煮，要注意要时常搅拌，直至到所需的稠度，可以根据口味适当添加一些糖。番茄汁熬煮好后，备用。

2、其次是鳕鱼的处理，从超市里购买的儿童鳕鱼，基本上刺已经都剔除干净了。但是还是最好洗净，再仔细查看是否还有刺。去皮，用柠檬片腌30分钟。