家有老人应注意些什么

1、注意老人的饮食变化。人随着年龄的增大，人体的脏器也都随着老化，消化能力、吸收能力也随着下降，所以，在老年人的饮食父母要多注意为老人准备些便于吸收、容易消化的食物，同时还要考虑到膳食结构、营养搭配，像给老年人多吃一些山药、芋头、红薯、桂圆、红枣、玉米等食物，当然要适量添加一些鱼肉等，防止老年人长期为了防血脂高不食肉类导致维生素B12缺乏而引起各种疾病。

3、注意老年人的衣着变化，根据季节、气温的情况，适时增减衣服，防止老年人感冒。每年刚刚冬至前后和立春后人体阳气回升时，都是老年人身体最脆弱的时候，再就是三伏天，这些特殊时候更要帮助老年人看护好，确保老年人能够渡过这些危险期。

5、注意检查带领父母进行常规查体。《孙子兵法》讲知彼知己方能百战百胜，在父母身体健康上也是如此，只有知道父母身体情况，在医生的指导下，注意饮食起居，自然是事半功倍，所以做子女的要定期给父母去做体检，及时掌握父母的身体变化，并采取相应的措施，父母自然会长命百岁了。