1、用电饭煲加水烧开，然后放米，煮至沸腾，再熬十分钟左右
![宝宝辅食：[3]西兰花牛肉粥](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/e09173e89a618625ff00e25b3b04541bd00faa2a.jpg)
3、捞起煮熟的西兰花，用刀把花的表面切下，就成了很小的颗粒
![宝宝辅食：[3]西兰花牛肉粥](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/e86ba4b842406afe0887dd761eee41c1b6279f2a.jpg)
5、将牛肉和切好的西兰花粒加入粥里面，顺时针搅动
6、最后，加入适量橄榄油和香油，适量盐。可以吃啦！
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宝宝辅食：[3]西兰花牛肉粥
时间：2024-10-19 20:02:54
时间：2024-10-19 20:02:54
1、用电饭煲加水烧开，然后放米，煮至沸腾，再熬十分钟左右
3、捞起煮熟的西兰花，用刀把花的表面切下，就成了很小的颗粒
5、将牛肉和切好的西兰花粒加入粥里面，顺时针搅动
6、最后，加入适量橄榄油和香油，适量盐。可以吃啦！
