1、野苋菜用水泡三十分钟后再清洗干净,

2、入开水锅中氽烫至软

3、捞出过凉水,攒干水分后放入盆中,
4、蒜剥好,切成小块,

5、压成蒜泥,装在碗里,

6、再加入适量香醋,

7、倒一勺蒸鱼豉油,

8、加适量的盐和糖,

9、加一勺辣椒油,

10、搅拌均匀,

11、将拌好的调料浇在苋菜上
12、拌匀后盛入盘中。
时间:2024-10-15 02:01:01
1、野苋菜用水泡三十分钟后再清洗干净,
2、入开水锅中氽烫至软
3、捞出过凉水,攒干水分后放入盆中,
4、蒜剥好,切成小块,
5、压成蒜泥,装在碗里,
6、再加入适量香醋,
7、倒一勺蒸鱼豉油,
8、加适量的盐和糖,
9、加一勺辣椒油,
10、搅拌均匀,
11、将拌好的调料浇在苋菜上
12、拌匀后盛入盘中。