西兰花拌木耳减肥快速做法

 时间:2024-10-14 01:04:06

1、步骤1西兰花切片,焯水,控干水分备用

西兰花拌木耳减肥快速做法

2、木耳用开水泡发,洗干净备用。

西兰花拌木耳减肥快速做法

3、大蒜拍碎

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4、锅里放橄榄油,下大蒜爆香。

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5、步骤5放入西兰花清炒片刻

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6、放入木耳,清炒至熟。

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7、搅拌均匀就OK

西兰花拌木耳减肥快速做法
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